漂亮寶貝

賴建翰

所有辛苦工作的父親們，最在意的除了家人的關心外，就是家裡的經濟壓力及有多少薪資入袋，但在這個悶經濟的氛圍中，過勞，壓力大及薪水少，幾乎已經是大部份中壯年父親的煩惱及壓力來源，也因此往往心情會鬱卒，因而有很高的機率會有憂鬱症狀，不過往往由於男生的社會角色而必須隱藏內心的鬱卒，導致內傷。但是如果太常壓抑內心的憂鬱感覺，而不釋放排解，往往就會憂鬱產生。

憂鬱症一直以來是個很困擾人的疾病，但其實很多人不太願意治療，尤其是各位男性的爸爸們，由於憂鬱症會影響腦部功能，因此有能力的爸爸們一有憂鬱症就會功力全失，欲振乏力，不想工作，原本不錯的社交能力也變差，也會變得不想和朋友來往，性格突然間變得閉鎖，不願和同學來往，原本跟妻兒的互動也會突然間變調，就算妻賢子孝，也無法使爸爸開心，任何事都不想去做，有時嚴重的話就吃不下飯，睡不著覺，進而安眠藥濫用，尤其是當前社會氛圍，景氣又不好的狀況下，更是推波助瀾，造成憂鬱症更是普遍，很多爸爸不知自己病了，以致於越過越不開心，相對的家裡也會感受到莫名的壓力及氣氛。

憂鬱症如此惱人，最近很多腦影像檢查的報導指出，除了遺傳、壓力大、血清素不足、荷爾蒙異常、心理及社會的種種原因之外，顯示了腦部作怪的可能性，像是前額葉及邊緣系統的異常，這些區域就是我們腦部情緒控管，理性認知思考及衝動控制的區域，這些資料顯示出憂鬱症似乎真的會影響腦部，民眾不應該輕忽這個疾病，因為腦會影響很多層面，像是前額葉功能低下可能就會讓人整天沒力，邊緣系統不穩定會導致情緒低落，整天都想著失敗的事，高興不起來，一天到晚否定自己，甚至有時太憂鬱而衝動的想不開。歐美國家的腦影像研究也建議，大家應該更積極科學的看待憂鬱症這個疾病，因為現在很多科學的證據都指出這是個疾病，一個腦部失常的疾病，以後的腦影像檢查也會慢慢朝向可以判別憂鬱症腦部的模式，運用於日後的高端健檢，檢測出憂鬱症的腦。

至於治療方面，台灣研究顯示，抗憂鬱藥物確實可以調節前額葉及邊緣系統的功能，在此悶經濟的環境，各位爸爸們應該要好好注意自己的心情及腦部功能，經濟悶，男兒更當自強，好好的保持情緒良好，若真的沒辦法，還是很悶，來醫院尋求醫師協助，以保健腦部。

（作者為中山醫療社團法人中山醫院身心內科醫師）

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